Салат Сохрани фигурку-пошаговый рецепт

Сегодня вашему вниманию хотим предоставить очень вкусный салат Сохрани фигурку. Такой салат очень полезный как для взрослых таки для детей, потому что он содержит большое количество витаминов.

Салат Сохрани фигурку

Ингредиенты

  • пекинская капуста ½ кочана;
  • чеснок – 3-4 зубчика;
  • свекла – 1 шт. очень маленькая;
  • красный лук – 1 шт.;
  • зеленый лук – 1 пучок;
  • отварное куриное филе или грудка;
  • красный болгарский перец – 2 шт.;
  • соль по вкусу;
  • майонез – 6 ч. л.

Приготовление

1) Пекинскую капусту нужно порезать в произвольной форме.
2) Чеснок пропустить через чеснокодовилку или натереть на мелкой терке, свеклу тоже натереть на мелкой терке.
3) Красный лук нарезать на кубики.

4) Зеленый лук тоже порезать на кубики.
5) Куриное филе порезать в произвольной форме или просто разорвать на волокна.
6) Перец – порезать на брусочки.

7) Теперь приготовим заправку для салата. Для этого в отдельную тарелочку смешаем майонез, чеснок и свеклу.

Делаем соус на салат Сохрани фигурку

8) Смешиваем все нарезанные ингредиенты. Солим салат по вкусу. Заправляем соусом. Подаем к столу.

Вы так же можете посмотреть как готовится салат Шпротинка. Такое блюдо можно подавать на любой праздник.

Видео Салат Сохрани фигурку

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *