Материалы по тегу — Блюда из бобовых
Обратите внимание на бобовые как на источник белка и клетчатки, которые идеально подходят для разнообразия рациона. Черные бобы, нут и чечевица не только полезны, но и легко готовятся. Вы можете начать с простого рецепта супа из чечевицы, который наполнит вас…